SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz w diecie 15g tłuszczy na cały dzień?Mi się waha 15-20g,jak sobie nieraz przeliczam .Fajnie ,że węgli się nie boisz

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 12:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl, co na pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wlasnie zrobie krete kupie z Universala. Jak wypada białko Fitness FA Whey Protein ?? Zainteresowałem sie tym bialkiem ze wzgledu na to ze u mnie na siłowni Pure ma promocje na te białka przy zakupie dwóch drugie za 50% taniej wiec zastanawiam sie czy nie kupic zwlaszcza ze za 2250kg zaplace 159zl a za druga puche 79,5 wiec cenowo fajnie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2014-08-07 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MÓJ PLAN !!! OCEŃCIE PROSZE :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a "powiedzialo" ze sog poszedl.. :( 2 lata temu boksowalem przezrok.. wiec sie skakalo.. teraz od roku trenuje jujitsu - mniej ruchu niz wtedy.. ale od jakiegos czasu znowu bnoksuje - teraz regularnie bede - wakacja. nie ma treningow w klubie.. a cos robic trzeba. a na stepperze fajnie sie cwiczy? ciezko? nigdy nie probowalem.. to tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2004-06-15 20:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Fajnie wymiatacie, ale mam prośbę: czy może ktoś opisać mi jak robi sie FRONT FLIP(salto w przód bez rąk), z rękami umiem. Ćwicze sobie na snopkach słomianych ale zawsze ląduje na tyłku i stopami przylegającymi do podłoża(snopka słomy)!!! Co robie źle, co mam poprawić i jak! Myślę że wyskok, ale nie wiem do końca! Opisze jak ja to robie: [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 17:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lombard może i trochę mniejszy, ale to też dzik. Wgl dwa skokszone karły jak na MW %-) http://www.youtube.com/watch?v=uJ0vQW8fA1o w HD fajnie rzeźbie Hectora widać http://www.youtube.com/watch?v=cqVM_n0vPDA 25:00 Toquinho Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-11-29 18:14:04

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Machidy wąs wygląda jak dziewiczy %-) Dodatkowo fajnie jeszcze ta pamiątka po Jonesie nad lewym łukiem brwiowym Machidy wygląda od łokcia %-)

    Odpowiedzi: 2967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 21:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sposobu :-) Paatik będe próbować :-) Nadal odpoczywam. Ręce już lepiej, odzyskałam moc, ale nogi masakra, ledwo chodzę, najbardziej boli tyłek %-) Do tego mnóstwo siniaków i jakieś otarcia (jak? gdzie? kiedy?). Jutro pewnie coś poćwiczę. Może uda się też nawiązać współpracę z trenerem w kwestii biegania. Za 2,5 tygodnia kolejny start, górski [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-17 15:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo fajnie by było.. Tylko to co ja bym chciała mam na odłączonym dysku.. Jak Ci to będę mogła później podesłać? shostuj i na priv Tego nigdy w życiu nie robiłam...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 12:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pewno fajnie jak ujędrnisz ciało Oku, ale moim subiektywnym zdaniem to Ty szczupła normalnie Okurasei jesteś, tylko chodzi o skład ciała , ale to moje zdanie żółtodzioba :-) Zmieniony przez - molly_s w dniu 2013-06-19 13:03:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRANDE foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika normalnie powiedz ziomek co,wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z rentencjom na mordzie sie,kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa... by bamber16 a tak na serio to [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 00:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    fajnie jak by byly gryfy nie gwinotwanę cześć chwytna miala 30mm a czesc na ciezary 28mm a caly gryffmialby 180;D taki bym kupił ;D

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 11:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T-MOBILE EKSTRAKLASA 2011/2012

    Post
    Piłka Nożna

    [...] osobą no i ku zaskoczeniu wszystkich plus dla Podbeskidzia Kibicowsko u siebie najlepsza Legia, wyjazdowo Ruch. Najlepszy mecz pod względem kibicowskim Legia-Ruch?? Albo Legia-Amika a pod względem kibolskim Ruch-Górnik jak to ktoś ładnie określił mecz jak za dawnych lat. Ogólnie fajny sezon troszke niesmak po wygranej Ślaska nad wisłą jest.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 16:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    A w sumie się zaczęło niewinnie - polazłem działkę ogarnąć, a tam mam kosza zawieszonego i dwie wypompowane piłki, ale jakiem se zasadził slam dunka to mi się zachciało :-D Fajnie się z takimi młodymi gra - nic nie mogę trafić z dystansu jak na razie, ale siłowo ich rozpjerdalam :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oku A fajnie prowadzą?Jak u nas mają aqua to ja zwiewam z wody:) byłam raz same babcie u nas chodzą i tempo jest żałosne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 10:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm fajnie se deszcz pada, tak uspokajająco :-) choć rano nie będę za wesoła jak będzie dalej padać :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 21:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7.Hero Red Alert 315g - porcja 10,5 g No i na to czekałem , pozamiatane %-) POBUDZENIE: 5/5 sponiewierało mnie jak za dawnych czasów POMPA: 0/5 brak SMAK: 1/5 jednak to nie moje smaki ;-) UCZUCIE ZIMNA: 5/5 ciężko określić stan jaki mnie spotkał ale nie mogłem ogarnąć potliwości UCZUCIE NIEPOKOJU: 3/5 ZJAZD: 1/5 jakiś tam delikatny był TĘTNO: [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5116 Data: 2023-11-21 21:45:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GALERIA MUTANTÓW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mnie się tam podoba przynajmniej wiadomo jak być nie powinno fajnie by było jak by ktoś wrzucił fotki jakiś starych kulturystów chodzi mi o takich sflaczałych bo gdzieś widziałem zdjęcie takiego co na starośc to mu ta masa zejszla ale skóra no właśnie ona nie znika zwisy fuj

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-16 17:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solar mam pytanie skierowane działaniu nox staca . i jak tam smak da sie wypic ? xD bo raz cie nie posłuchałem z ds i miałem przechlapane 2 x wymiotowałem xD ale fajnie pompował , Ogólnie to nie wiem po co piszą za dóżo supli yhh powinni się cieszyc bo mają pózniej prosciejszy wybór supli jakie działają jakie nie działają np z testem poprzednim [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 16:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie jak dla mnie i nie tylko dla mnie jesteś jednych z najleprzych testerow na sfd xD wypiski , zdięcia itp itd zawsze się fajnie czyta kazdy twój test śledziłem

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 17:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    He to masz fajnie. Też ostatatnio ze 3 kg zrobiłem, ale własnie mnie sporo podlało ze 1 cent może więcej w pasie. A w klacie jak zwykle nic ;/.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 20:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)